Czy możliwe jest wydłużenie życia, poprawa jego komfortu, optymalizacja potrzeb żywieniowych oraz aktywności sportowej? Takie pytanie zapewne zadali sobie twórcy nowej generacji badań nutrigenetycznych. Badania nutrigenetyczne zlecanie w naszej Klinice pozwalają na ustalenie unikalnego, dostosowanego do genów pacjenta planu żywieniowego. Wyniki badań pozwalają na stworzenie całkowicie spersonalizowanego planu żywieniowego, zapewniającego poprawę zdrowia i kondycji organizmu.
Na podstawie przeprowadzonego badania metabolicznego przygotowywany jest szczegółowy raport wraz z indywidualnymi zaleceniami żywieniowymi – ich celem jest zapewnienie pacjentowi idealnej sylwetki, pięknego wyglądu, świetnego samopoczucia oraz stanu zdrowia na długie lata.
Kiedy warto wykonać badanie genetyczne?
- W przypadku nadwagi lub otyłości.
- Jako pomoc w leczeniu chorób przewlekłych (choroby układu krążenia, cukrzyca, nowotwory, autoimmunizacyjne, alergie itd.).
- W profilaktyce zdrowotnej – zapobieganie chorobom przewlekłym lub wynikającym z obciążeń rodzinnych.
- W przypadku niepłodności, poronieniach.
- W przypadku chorób neurologicznych.
- W przewlekłych stanach zapalnych.
Jak przebiega badanie?
Badanie jest bezbolesne i proste w wykonaniu. Badanie wykonuje się jedynie raz w życiu. Pierwszy etap to pobranie próbki DNA od pacjenta. Polega ono na pobraniu wymazu z policzka, trwa to zaledwie 5 minut. Może być wykonywane zarówno u dzieci (od 4 miesiąca życia), jak i u dorosłych. Następnie próbka przekazywana jest do analizy laboratoryjnej DNA. Po kilku tygodniach do Kliniki Dr Stachura dociera wynik badania DNA w postaci kompleksowego raportu i zaleceń żywieniowych.
W ostatnim etapie, na podstawie wyników badania dokonywana jest konsultacja wraz z wdrożeniem planu żywienia i suplementacji.
Co zawiera wynik badania?
Wynik badania nutrigenetycznego zawiera całościowy, indywidualny raport o organizmie, wskazówki dotyczące odpowiedniego żywienia, właściwej suplementacji oraz zalecenia treningowe.
Jak przygotować się do badania?
- Nie jedz i nie pij niczego poza wodą na 2 godziny przed badaniem, nie myj zębów, nie płucz buzi płynem do higieny jamy ustnej, nie używaj szminki lub błyszczyka, nie żuj gumy.
- Na wynik badania nie mają wpływu przyjmowane leki, choroby czy wiek pacjenta.
Rodzaje testów
Wśród testów wyróżnia się kilka rodzajów, różniących się między sobą zakresem (ilością badanych genów):
1. Kontrola masy ciała – profil metaboliczny
Badane cechy:
- ryzyko nadwagi i otyłości,
- skłonność do efektu jo-jo,
- profil metaboliczny (%): metabolizm białek, tłuszczów, węglowodanów,
- ograniczenia kaloryczne,
- odczuwanie głodu i sytości,
- wpływ aktywności fizycznej na redukcję masy ciała.
Badanie pozwala uniknąć błędów związanych z kolejnymi dietami i zapewnić sukces w procesie optymalizacji swojej wagi.
2. iGenesis Micro czyli witaminy i minerały
Badane cechy:
- metabolizm witamy A,
- metabolizm witaminy B6, B9, B12,
- metabolizm witaminy C,
- metabolizm witaminy D,
- metabolizm witaminy E,
- metabolizm choliny,
- metabolizm wapnia,
- metabolizm magnezu.
Znając metabolizm kluczowych mikroskładników, możemy z pomocą specjalistów stworzyć spersonalizowaną dietę i precyzyjnie dostosowany program suplementacji precyzyjnie dostosowany do naszego metabolizmu.
3. Nietolerancje i nadwrażliwości pokarmowe
Badane cechy:
- nadwrażliwość na alkohol,
- nadwrażliwość na kofeinę,
- nadwrażliwość na sód,
- nadwrażliwość na nikiel,
- metabolizm żelaza,
- nietolerancja laktozy,
- nietolerancja fruktozy,
- predyspozycja do rozwoju celiakii.
Nietolerancje i nadwrażliwości pokarmowe mogą powodować wzdęcia, bóle brzucha, zmiany na skórze, osłabienie, brak energii i stany zapalne.
4. Zdolności antyoksydacyjne i detoksykacyjne
Badane cechy:
- potencjał antyoksydacyjny – informacja o zdolnościach do walki z wolnymi rodnikami,
- potencjał detoksykacyjny – informacja o zdolnościach organizmu do oczyszczania się toksyn.
Niesprawne systemy detoksykacji i antyoksydacji przyczyniają się do przyspieszenia degeneracji naszego organizmu i coraz częstszego występowania chorób, zwłaszcza autoimmunologicznych i nowotworowych.
5. Zaburzenia metaboliczne
Badane cechy:
- metabolizm tłuszczów i predyspozycje do rozwoju hipercholesterolemii,
- metabolizm węglowodanów i predyspozycje do rozwoju hiperglikemii,
- predyspozycje do rozwoju otyłości brzusznej,
- predyspozycje do rozwoju zespołu metabolicznego.
Dzięki informacjom zapisanym w naszym DNS możemy spersonalizować swój sposób odżywiania i skutecznie ograniczyć możliwość zachorowania na cukrzycę, choroby sercowo-naczyniowe oraz zespół metaboliczny.
6. Indywidualne predyspozycje sportowe
Badane cechy:
- rodzaj wysiłku fizycznego,
- spalanie tkanki tłuszczowej,
- regeneracja organizmu,
- poziom reakcji zapalnej.
Indywidualnie opracowany trening w pełni wykorzysta możliwości organizmu i pozwoli na optymalną regenerację między treningami, zmniejszy stan zapalny oraz ograniczy możliwość powstania kontuzji. Dzięki odpowiedniej częstotliwości treningów, wdrożeniu diety zgodnej z genotypem, odpowiedniej suplementacji, możesz osiągnąć jeszcze lepsze wyniki w dziedzinie sportu.
7. Osteoporoza i trombofilia
Badane cechy:
- ryzyko osteoporozy,
- ryzyko uszkodzeń chrząstki stawowej,
- ryzyko wrodzonej trombofilii.
Poznanie genetycznych uwarunkowań osteoporozy i zakrzepicy pozwala na podjęcie wczesnej profilaktyki poprzez opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych oraz dostosowanie aktywności fizycznej do wieku i stanu zdrowia. Dzięki temu unikniemy bólu stawów, kontuzji czy złamań kości, które mogłyby zdecydowanie pogorszyć nasz stan zdrowia i możliwości samodzielnego poruszania się.
8. Łysienie androgenowe
Badane cechy:
- czynniki hormonalne,
- synteza wątrobowej SHBG,
- stan zapalny,
- metabolizm witaminy C,
- metabolizm biotyny,
- metabolizm witaminy B12,
- wrażliwość na farmaceutyki.
Badanie Androgen określa prawdopodobieństwo łysienia androgenowego, wskazuje przyczyny jego powstania oraz przydatne w procesie leczenia sposoby jego zapobiegania.
9. Predyspozycje do zaburzeń neurologicznych, zdrowie mózgu i układu nerwowego
Badanie obejmuje:
- zapamiętywanie,
- uczenie się,
- koncentrację,
- predyspozycje do chorób biodegeneracyjnych.
Dzięki badaniu dowiesz się, jak starzeje się Twój mózg i jak możesz zapobiec zaburzeniom koncentracji, pamięci, stanom depresyjnym, demencji czy chorobie Alzheimera.
10. Badanie profilu kwasów tłuszczowych
Badanie pozwala odpowiedzieć na pytanie:
- jak podnieść poziom odporności organizmu,
- jak poprawić pracę mózgu i serca,
- jak zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych,
- jak złagodzić stany zapalne i dolegliwości alergiczne,
- jak szybciej zregenerować się po chorobie lub zabiegu,
- jak poprawić wzrok, stan skóry, włosów oraz paznokci,
- jak zadbać o prawidłowy przebieg ciąży i rozwój dziecka.
Odpowiednio przygotowana i spersonalizowana na podstawie badania suplementacja spowolni proces starzenia się skóry i pozostałych organów, a także pozwoli cieszyć się pięknym wyglądem i dobrą formą przez długie lata.